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今天看到一個影片,
https://www.youtube.com/watch?v=VdcKh7kK9dI (我巨大的悲傷),
看完之後馬上就想跟各位朋友分享,
影片敘說我們無法眷養的悲傷與自己的關係,
他吞噬我的悲傷,
我得悲傷無法眷養,
如果不小心弄傷你的臉龐
你願意接納他嗎?
整個影片很寓意,也滿榮格的象徵(內在陰影)
我們生活中大大小小的創傷與失落,
被我內心悲傷野獸一個個吃掉,
讓我們能夠繼續生存下去,
但如果我們不去照顧和關照悲傷,
有一天她就變成無法控制的野獸,
因為我們沒法眷養我們的悲傷,
能夠安撫他的辦法就是
與他和解!!!
像影片中最後一段,與悲傷和解,至少我知道怎麼愛它
這段話讓我想幾年前看到的文章,很多人說輔導工作沒效,沒法馬上解決心理困擾,我記得寫文章的筆者提到,我們身體受了重傷,需要花很多時間復原,心理也是,但很多人常常將心理的傷放成不治之症才來解套,當然很難完全治療。
希望藉由此影片,讓我們慢慢地去重視,我們心理悲傷野獸,不在眷養與操控,而是與它和解。
圖片來源:包柏創作
文字來源:尋人啟事
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