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當對方對妳說請你忘了我吧，妳聽到這句話時，妳的心情如何，難過?憤怒?沉默，但能夠知道的事實這段關係在此時此刻畫下了句點，不管關係是如何的結束，想必對你的心情一定大受影響，想想小時候當我們心情不好時可以大哭、大鬧，或是什麼都不管像個任性小孩。
但年紀漸長，我們不可能一直用小孩子的方式解決問題，也不可能像小時候父母或老師幫我做圓場，像小朋友吵架父母或師長都會在旁說，你要他道歉、吵架是不好的、和好好不好，這時我們才心不甘情不願跟對方握手。但…現在呢?難道要父母幫我們圓場嗎?要老師說乖小孩不能吵架嗎?
生命中不是每個情感都有好的結局，也不是每個關係都能走到最後，因此關係走到僵局時，如何讓這段關係落幕也是ㄧ個重點，這不為了誰，而是為了妳自己、妳受傷的心、這段關係。讓自己心安定的方法只有妳自己，讓這段關係有個做平和的結束，是妳必須要做的，當你能讓關係有好的了結，無須當事者在現場，自己就可以做到，你的心也將回歸安定，為曾受過的傷與關係，用自己方式做個了結。
如果每段關係都有個箱子可以收納，或許妳可以將逝去回憶放入收藏箱，讓它隨著回憶的箱子而去。每段過去是一個紀念品，那回憶是ㄧ個箱子，將抽象事物具體化方式，想想每個人的回憶箱都會裝滿滿吧，隨著年紀愈大，放入箱子的東西越多，能夠讓人回憶的東西也越多，有好的，也有壞的。都會被我們一一放進去。
但有些人去不願將回憶放入箱子，而是緊握在手心中，這樣不能入箱的回憶，就會一直佔在你現在的生活裡，過去與新的回憶交雜，對於拿著回憶的當事人是辛苦的，特別當回憶是悲傷與痛苦的。有的人會覺得一直拿著回憶就像對方還在，但已經走的人就走了，它已經把回憶的紀念品給你了，只是你不收起來繼續拿著，對方也不會因為你拿著而回來。
因此放下吧，將它收起來放進回憶的箱子，好好的擦拭擺放進去，是將回憶作最好的整理，讓它們隨著回憶的箱子而去，不要讓它們停留，因為你有更重要未來與回憶需開創。或許有一天，這個禮物當你回頭來看，妳獲得會比失去的更多。
http://women.talk.tw/Article.aspx?Article_ID=3527
https://www.youtube.com/watch?v=if4JgnExGYU
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