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 有時微笑也是一種假裝

最近喜劇與心靈天王羅賓威廉斯自殺震驚全球，特別是伴隨他一起成長，與看他電影而有啟發的影迷是最傷心的。雖然小藍對羅賓威廉斯最主要的印象是在於它的心靈捕手、博物館驚魂夜1、2認識的，可能沒有死忠影迷來得久與熱衷，但也可以體會影迷們的心情，如果ㄧ位從出道就支持的歌手或演員，突然有一天離去，相信小藍也是難過的。

再看過幾篇描寫報導後，才得知很多我們熟知的喜劇演員都飽受憂鬱或是負向情緒的影響，這時才發現幽默、滑磯、搞笑只是她們的工作，並不是他們真正的人格，就像是做功課ㄧ樣，他永遠要想出新的東西讓觀眾們歡笑喜愛她們，但對他們來說並不是真的開心，可能有時也是壓力，先不論這些喜劇演員是遭受怎樣的負面情緒或是壓力或病痛，但值得我們深思的除了顯而易見的悲傷情緒，壓抑在內心的情緒且不表現出可能是我們更加要注意的，因為它不是我們最直接看到的。

心理學家說過釋放情緒對於心理是有一定健康，當然不是隨便都放那只是引起他人困擾，因為情緒有了出口身、心理就比較能夠減輕痛苦，因此對於都不表現情緒的人，即便天生個性這樣，只要內心壓抑過多也是會有爆發的一天，主要情緒找不到出口。

因此我們不止關注於表現悲傷的人身上，微笑的人也是，只要是身邊的人適度關心，可能事情結果會有所不同，畢竟人在痛苦難過時是會發出警訊，只是我們能否察覺，如果能察覺或許能減少悲劇發生，但願大家的微笑都是真的，也祝羅賓威廉斯再另一個世界找到真的快樂。
小藍手札

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