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讓自己動態更精采
之前看到ㄧ則小新聞提到，自從有臉書後會提高青少年憂鬱的程度，因為對主題滿有興趣的，因此點進去看才知道為何會提高憂鬱。原來是因有臉書後大家都會follow朋友的動態，而會引起憂鬱心情的就是當朋友po大餐或旅遊時，照片中沒有你的出現時，會提高青少年憂鬱的心情，這樣想想好像真有ㄧ回事。
像是小藍本身在觀看朋友狀態時，也會羨慕有些朋友可以到處出去玩，例如出國，或是到旅遊地圖沒說的私房景點，也會看到當動態出現好吃的餐廳或食物時，也會讓小藍心生羨慕。因此如果老是follow別人這些動態時，如果你又不在其中的話，確實可能會引起ㄧ些憂鬱的情緒，可能會想說怎麼吃好料不找我，或是思考別人沒把你當最好的朋友，這樣確實會讓心情很不美麗。
不過換角度看，臉書本就不是每個朋友都熟，所以不用太在意，你也可以因此知道說哪些地方是有趣你沒去過的，哪些美食是從來不知道的，了解後當然是起身約你的家人、好友、另一半、兄弟姐妹等，與其羨慕別人精彩的動態，不如起身讓自己動態更精彩，畢竟自己動態精采與否是我可以決定的。
小藍手札
之前看到ㄧ則小新聞提到，自從有臉書後會提高青少年憂鬱的程度，因為對主題滿有興趣的，因此點進去看才知道為何會提高憂鬱。原來是因有臉書後大家都會follow朋友的動態，而會引起憂鬱心情的就是當朋友po大餐或旅遊時，照片中沒有你的出現時，會提高青少年憂鬱的心情，這樣想想好像真有ㄧ回事。
像是小藍本身在觀看朋友狀態時，也會羨慕有些朋友可以到處出去玩，例如出國，或是到旅遊地圖沒說的私房景點，也會看到當動態出現好吃的餐廳或食物時，也會讓小藍心生羨慕。因此如果老是follow別人這些動態時，如果你又不在其中的話，確實可能會引起ㄧ些憂鬱的情緒，可能會想說怎麼吃好料不找我，或是思考別人沒把你當最好的朋友，這樣確實會讓心情很不美麗。
不過換角度看，臉書本就不是每個朋友都熟，所以不用太在意，你也可以因此知道說哪些地方是有趣你沒去過的，哪些美食是從來不知道的，了解後當然是起身約你的家人、好友、另一半、兄弟姐妹等，與其羨慕別人精彩的動態，不如起身讓自己動態更精彩，畢竟自己動態精采與否是我可以決定的。
小藍手札
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