大家好，
我是心情作家小藍，
很高興能夠在這邊跟大家見面，
之前都在臉書粉絲頁發表我的心情小語與體悟，
https://www.facebook.com/littlebiuebutterfly
歡迎有臉書的你一起幫小藍加油和按讚，
現在也到痞客邦來與大家相見，http://bluebutterfly520.pixnet.net/blog
也希望痞客邦的朋友能給與小藍肯定與鼓勵，
感謝
願 大家平安
by 小藍
- Dec 19 Thu 2013 11:08
大家好我是藍蝶小藍~~^^
- Mar 05 Sun 2023 13:54
包柏社工師自然河濱生態之旅：河濱公園健走之旅
228連假，因朋友邀約，體驗一下健走運動的模式，而此次健走則是以河濱公園為健步道成基底，從中正河濱公園一路至大稻的河濱公園，不但能體驗健走運動的機能代謝，沿途也能欣賞不同河濱公園的面貌，此次包柏從起點中正河濱公園=>馬場河濱公園=>雙園河濱公園=>龍山河濱公園=>台北市延平河濱公園至終點大稻埕。
沿途歷經不同河濱公園，然而河濱公園有哪些功用，如果從自然生態、空間優化來看，河濱公園有以下功能。
（一）社會價值：隨著都市人口的成長，對於休閒遊憩的需求也漸受到重視，利 用廊道空間特性，將都市與鄉村間的綠地、人文景觀等相連接，創造休閒之綠帶空間有其社會價值性。
（二）休閒遊憩價值：廊道能提供休閒遊憩功能並維持美好景觀風貌，讓人們能沿著水道划船、垂釣與欣賞美麗風光。
- Feb 16 Thu 2023 10:02
包柏社工師藝術X攝影X自然的日常：百樣臉龐，鬱金香
- Feb 14 Tue 2023 13:36
包柏社工師他與家人台南一日遊：南部好風光
果然南部天氣和北部比起來天差地北，這週與家人、家人朋友一起同遊台南、嘉義等景點，沿途風光明媚，也合適一日遊行程，放上照片讓大家欣賞。
安平老街
安平古堡
- Feb 09 Thu 2023 13:09
包柏社工師園藝治療陪伴日常：長者健康園藝陪伴活動紀錄
包柏社工師園藝治療陪伴日常：
今天來到長老教會帶領教會長者活動，這次引用上帝三位一體概念：聖父、聖靈、聖子、來做成三朵花，當作今天花藝創作。
花在過去中西方文化都有聖潔，傳達，關懷之意，透過製作花將心意傳給上帝。這次製作牡丹代表大富大貴的意思，希望給予今天參與夥伴們平安富貴。
- Feb 08 Wed 2023 13:46
包柏社工師小語的日常：緣與結
- Feb 07 Tue 2023 08:49
包柏社工師藝術X攝影X自然創作的日常：櫻花紛飛
- Jan 31 Tue 2023 11:33
包柏社工師過年旅遊特輯分享：屏東市職人町
- Jan 30 Mon 2023 11:20
包柏社工師自然X藝術X攝影：’’幻’’化無窮，適應極強的落羽松
初九開工了，好久沒跟大家分享自然景物的象徵，這次要介紹的是適應力極強的落羽松。
- 落羽松象徵
落羽松比較不像很多花、樹，友專屬的花語和象徵，因而包柏摘取落羽松適應力強與顏色變化的特質，將其象徵為變幻的’’幻’’，在此意旨不斷變動之意。如同其種植場域，水陸兩棲，依時節不同葉子有所變化，期許喜歡落羽松的你，可以給他人創造力、適應力極強的特徵。
- Jan 30 Mon 2023 10:35
包柏社工師過年旅遊特輯：自己老家，員林市一日遊
- Jan 05 Thu 2023 10:41
包柏社工師藝術×自然×文化日常：元旦最後一彈，三個一元復始萬象更新的象徵。
- Dec 31 Sat 2022 16:35
包柏社工師藝術×自然×文化日常：元旦倒數第二彈，各國跨年文化
今天即將邁入新的一年，在邁入新的一年的最後一天，不知道大家有什麼活動，包柏相信跨年應該是大家首選的第一個活動。
原本想分享跨年的象徵意義，特別是從何時開始起源的，但因為文獻滿多元的，包柏在這邊就不特別在介紹跨年的來源是何時出現的。
- Dec 28 Wed 2022 12:45
包柏社工師藝術×自然×文化日常：元旦倒數第一彈
歡樂聖誕節已過，這邊也獻上聖誕節最後一彈，你所知道的聖誕節其實不是耶穌生日。
根據經文描述記載，耶穌出生時「伯利恆的牧羊人都聽到了天使報喜」，同時《聖經》也提到，在耶穌出生後，聖母瑪麗亞與耶穌名義上的父親約瑟，也馬上為耶穌報戶口。不過根據可信史料透露及推測，當時的政府不可能在冬天辦理戶籍登記，所以推測耶穌真正的生日大約在秋季，牧羊人不太可能於寒冷的冬季牧羊。
- Dec 25 Sun 2022 20:13
包柏社工師藝術×自然×文化日常：帶來聖誕奇蹟的聖誕老人。
- Dec 22 Thu 2022 17:00
包柏社工師自然X藝術X攝影：小氣財神，學會關心，學會愛
聖誕節故事與象徵第二彈!!!
- Dec 11 Sun 2022 19:30
包柏社工師自然X藝術X攝影：聖誕的淘氣鬼，每個人心中都有愛
- Nov 24 Thu 2022 15:40
包柏社工師人生小語的日常：關於痊癒這件事情
這週上失落與悲傷藝術治療，老師在結束前重新回顧今天課程，並在結尾再度提醒我們一件事情，我們治療與輔導創傷、悲傷的人，最後目標是幫助他們能夠接受與涵容目前狀態，簡單說提高他們與創傷與悲傷在一起的能力，但並沒法讓他們回復面臨創傷前的狀態。
或許很多人會想助人工作目的不是就是要幫助人們恢復嗎?怎麼沒法讓人受傷痊癒，可能這是我們理想朝向的目標，但現實中這是很難完成的目標，特別是心理的悲痛，有時可能要持續好幾年。
- Nov 21 Mon 2022 14:39
包伯社工藝術治療的日常：藝術治療x社區照顧x失智
- Nov 21 Mon 2022 14:32
包柏社工師生命的日常：內心的野獸
- Nov 09 Wed 2022 16:21
包柏社工師生命的日常：暖心的陪伴
最近聽到一些朋友面對生命的巨浪，不管是有跟我說，或是聽說，常常發現好像當下也沒法為他們做什麼事情，就會想明明學助人但在某些時刻也派不上用場，特別朋友們也是助人專業，就更不知道怎沒使力。
最近在讀悲傷輔導與悲傷治療，書中講的知識與概念都清楚，但實際運用卻很難，一方面每個人經歷苦難都不同，你很難體會，即便是大家都會經歷的生老病死，但因經歷時間點不同，你能展現的同理心和承接的程度還是有落差。
